Bienvenida a WellMama en Español — un espacio creado pensando en ti. Aquí encontrarás apoyo, conexión y acompañamiento en cada etapa de tu maternidad.
No estás sola.
¿Este espacio es para ti?
Este espacio es para ti si:
Hablas español y estás buscando comunidad
Te sientes abrumada, triste o emocionalmente cansada
Estás embarazada o en etapa de posparto
Necesitas hablar con alguien que entienda tu experiencia
Has pasado por una pérdida o una transición difícil
Solo quieres sentirte acompañada y conectada con otras mamás
Aquí no tienes que explicar tu cultura, tu idioma ni tu experiencia.
Si te identificas con algo de esto, este espacio es para ti.
Our Life After Loss Programs Include
Apoyo Grupal
Ofrecemos grupos de apoyo sin costo para madres, padres, familias y cuidadores. Creamos un espacio seguro, inclusivo y libre de juicio donde puedes compartir, conectar y sentirte acompañada.
Apoyo 1:1 Entre Pares
Conectamos a personas con experiencias similares, ofreciendo escucha empática y conexión con recursos.
Línea de Apoyo en Español
Envía la palabra ‘APOYO’ al (541) 722-2145 o contáctanos en Instagram @wellmamaenespanol.
WellMama en Español es un espacio dedicado a apoyar la salud mental perinatal de la comunidad Latina e Hispana. Acompañamos a personas embarazadas, en posparto o en transición, ofreciendo apoyo emocional, recursos y conexión en un entorno seguro y culturalmente relevante.
Creemos en crear espacios donde las madres se sientan vistas, escuchadas y comprendidas.
Nuestra Misión y Visión
Misión
Brindar apoyo emocional, recursos y acompañamiento en español para promover el bienestar de la salud mental perinatal.
Visión
Ser un espacio líder donde cada madre se sienta acompañada, comprendida y empoderada.
Clases de Zumba con WellMama en Español
Ven a moverte, sudar y conectar en comunidad. Estas clases gratuitas de Zumba son un espacio acogedor para liberar el estrés, mover el cuerpo y disfrutar juntas en un ambiente de apoyo y sin juicios. Todas son bienvenidas.
Ubicación: Prairie Mountain School 5305 Royal Ave
Mantente conectada: Síguenos en Instagram para ver cuándo serán nuestras próximas clases @wellmamaenespanol.
Únete a nosotras: Para inscribirte o obtener más información, llama al (541) 722-2145.